Rodzina jako wsparcie w trudnych czasach

W dniu 27 marca 2026 roku w Miejskim Ośrodku Kultury Stary Młyn w Zgierzu odbyło się pięciogodzinne szkolenie skierowane do rodziców zastępczych z powiatu zgierskiego. W ramach projektu „Rodzina – moja przystań” uczestnicy mieli okazję zdobyć wiedzę i umiejętności związane z problematyką samookaleczeń i zaniżonej samooceny u dzieci i młodzieży.

Rozpoznawanie i zrozumienie samookaleczeń

Szkolenie rozpoczęło się od wprowadzenia do tematyki samookaleczeń, które obejmowało definicję, skalę zjawiska oraz jego konsekwencje. Omówiono czynniki ryzyka oraz ochronne, a także różne formy tego zachowania. Uczestnicy poznali także funkcje, jakie mogą pełnić samookaleczenia, a także ich potencjalne powiązania z próbami samobójczymi.

Profilaktyka i promocja zdrowia psychicznego

Kolejnym istotnym punktem programu była prezentacja strategii profilaktycznych i prewencyjnych. Uczestnicy zostali zapoznani z metodami promocji zdrowia psychicznego, które mogą być skuteczne w kontekście samookaleczeń u młodych ludzi. Dzięki temu rodzice zastępczy zyskali narzędzia do wspierania dzieci w trudnych sytuacjach emocjonalnych.

Podnoszenie samooceny dzieci

Ostatnia część szkolenia skupiła się na metodach pracy z dziećmi, które mają na celu podniesienie ich samooceny. Uczestnicy dowiedzieli się, jak ważne jest budowanie pozytywnego obrazu siebie u dzieci i młodzieży oraz jakie techniki mogą w tym pomóc. To podejście ma kluczowe znaczenie w procesie wychowawczym i terapeutycznym.

Zaangażowanie i wiedza prowadzącej

Szkolenie poprowadziła dr Monika Kowalska-Wojtysiak, doświadczony psycholog, która w sposób przystępny przekazała swoją wiedzę uczestnikom. Jej kompetencje i sposób prowadzenia zajęć zostały wysoko ocenione przez uczestników, którzy byli aktywnie zaangażowani w dyskusje, testy oraz wymianę doświadczeń.

Przyjazna atmosfera spotkania

Podczas szkolenia przygotowano również poczęstunek, który obejmował zimny bufet z kanapkami, ciastem, słonymi przekąskami, kawą, herbatą oraz wodą mineralną. Przyjazna atmosfera sprzyjała nie tylko zdobywaniu wiedzy, ale także integracji uczestników, co dodatkowo podniosło wartość edukacyjną spotkania.

Źródło: Starostwo Powiatowe w Zgierzu